Khamis, 15 Januari 2015

Khasiat Lidah Buaya - Nutrition of Aloe vera

Khasiat Lidah Buaya

http://sha3622.blogspot.com
 Aloe vera atau lebih dikenal dengan sebutan lidah buaya adalah tanaman tropika  . Daun ini memiliki banyak manfaat baik sebagai obat maupun untuk kosmetik.
Daun Lidah buaya merupakan tananaman yang cukup unik kerana mengandungi berbagai sebatian biologi aktif seperti mannans asetat, polymannans, antrakuinon dan berbagai lektin.
Lidah buaya juga mengandung sekitar 75 jenis zat yang telah dikenali bermanfaat dan lebih dari 200 sebatian lain yang membuatnya layak digunakan dalam pengobatan herbal.
Zat-zat tersebut termasuk : – Enzim yang membantu pencernaa dan mengurangi peradangan – Semua jenis vitamin terkecuali vitamin D – Mineral yang diperlukan untuk fungsi enzim – Gula rantai panjang untuk menyeimbangkan kembali sistem pencernaan – Saponin, yang berfungsi sebagai anti-mikroba – 20 dari 22 jenis asam amino
Berikut ini adalah sejumlah menafaat yang dapat diperolehi dari lidah buaya :
1.Detoksifikasi:
Jus lidah buaya adalah pemusnah racun secara semulajadi, namun ianya juga mengandungi berbagai vitamin dan mineral yang dapat membantu tubuh kita mengatasi stress dalam kehidupan sehari-hari.
2. Gangguan pencernaan:
Lidah buaya berguna terutama pada kes panas perut, iritasi usus dan tukak lambung. Lidah buaya diketahui dapat menenangkan esofagus dan mengatasi refleks asid.
3. Kesihatan mulut:
Lidah buaya sangat bermanfaat untuk masalah mulut dan gusi, terutama dalam memperbaiki gusi .
4. Perawatan kulit:
Menghilangkan jerawat, melembabkan kulit, detoksifikasi kulit, penghapusan bekas luka dan tanda, mengurangi peradangan, perbaikan dan peremajaan kulit.
5. Diabetes:
Setengah sudu jus lidah buaya yang diberikan selama 14 minggu, terbukti mengurangi kadar gula darah sebanyak 45 persen.
6. Membantu gerakan usus:
Aloe lateks mengandung antrakuinon glycosidesaloin A dan B yang bermenafaat  sebagai sebagai julap yang kuat.
7. Menjaga berat badan:
Jus lidah buaya telah digunakan selama bertahun-tahun untuk menurunkan berat badan.
8. Kekebalan:
Lidah buaya merupakan antioksidan yang penuh kontra radikal bebas untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
9. Luka bakar:
Gel lidah buaya dapat menyembuhkan dan memperbaiki kulit yang terkena luka bakar, termasuk luka bakar akibat paparan sinar matahari.
10.Kelimumur:
Lidah buaya dapat membantu dalam mengurangi gatal dan Kelimumur:. Aloe Vera juga boleh digunakan sebagai rawatan rambut sebelum anda mencucnya.
sha3622.blogspot.com
Berikut beberapa cara mengadun lidah buaya untuk mengatasi beberapa penyakit, dan dijadikan sebagai ubat tradisional:

Sakit kepala, Sembelit, Kejang pada anak, kekurang zat, Batuk , Muntah darah, Kencing manis, Buasir, dan Haid.
Ambil 200 gram daun segar lidah buaya dicuci bersih, dikupas lalu direbus dengan 3 gelas airselama 15 menit. Setelah sejuk diminum 3 kali sehari, pagi-pagi, siang dan malam.

Penyubur rambut
Ambil daun lidah buaya segar secukupnya dibelah, diambil bahgian dalam yang rupanya seperti agar-agar, digosokan ke kulit kepala sesudah mandi petang, kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya rambut dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai hasil yang memuaskan. 

Luka terbakar dan tersiram air panas 
Daun dicuci bersih, ambil bahagian dalamnya, tempelkan pada bagian tubuh yang terkena api/air panas.

Bisul
Daun dilumatkan ditambah sedikit garam, ditempelkan pada bisul.

Menghilangkan Jerawat
Ambil daun lidah buaya, kemudian dibelah, lalu ambil lendir yang terdapat didalamnya. Oleskan pada bahagian muka yang berjerawat lebih kurang selama 15-20 minit kemudian bilas dengan air suam. lakukan cara ini 1 kali sehari.

Menghilangkan Parut Hitam
Cuci muka dengan air bersih, setelah muka dibersihkan, ambil jelly lidah buaya, lalu bersihkan dari lendir-lendirnya, lalu oleskan kemuka dan biarkan selama 30 minit. Setelah itu bersihkan kembali muka dengan air bersih dan keringkan. Lakukan minimal 2x sehari secara berturut-turut dan rutin. 

Kesihatan Bulu Mata
Sebelum tidur atau saat sedang bersantai, cuci bulu mata anda agar terbebas dari bahan kimia seperti maskara. Lalu ambil jelly lidah buaya dan oleskan dengan lembut serta pelan-pelan pada bulu mata, biarkan selama 30 menit lalu cuci dengan air hingga bersih. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang sempurna. 

Menyuburkan Alis
Jelly lidah buaya juga bisa digunakan untuk mempertebal alis mata. Caranya sebelum tidur jeli lidah buaya dioleskan ke bulu alis mata, lalu keesokan harinya ketika kita sudah bangu dari tidur, cuci hingga bersih. lakukan cara ini tiap hari untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

Perawatan Kulit
Ambil sepotong lidah buaya dan sisihkan bahagian jelly nya saja. Ingat, ini tidak termasuk cairan lengket yang menempel pada kulitnya. Hancurkan jely dan oleskan pada kulit sebelum tidur. Selain jerawat hilang, kulit juga akan menjadi lembut, bersinar dan tidak akan berkedut

Pembersih makeup
Anda boleh mencuba gel lidah buaya ini untuk membersihkan makeup Anda. Langsung mengambil gel alaminya, maka ia akan membersihkan makeup dengan lembut tanpa meninggalkan iritasi.

Melembabkan Kulit
Tak perlu bingung mencari pelembab yang alami dan aman untuk kulit sensitif. Anda cukup mencari yang berbahan lidah buaya sehingga kulit menjadi tetap dingin. Ia juga aman untuk kulit sensitif, kulit berjerawat. Bahkan lidah buaya akan membantu menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat.

Mengatasi Kencing Manis - Diabetes
Dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan 3 gelas air bersih dan berbaki menjadi 1 1/2 gelas. Minum ramuan ini 3 kali sehari setiap kali setengah gelas.

Mengubati Buasir
Siapkan setengah dari batang lidah buaya beserta dua sendok madu dan setengah cangkir air matang. Lalu parut lidah buaya, kemudian ditambahkan madu dan setengah cangkir air matang pada parutan tadi, kemudian adunkan sampai rata dan ditapis untuk diambil airnya. Minum ramuan ini tiga kali sehari.

Melancarkan pencernaan
Tanaman lidah buaya sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman ubat yang membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap sihat.

Mengeluarkan racun dari dalam tubuh
  • Sama seperti rumput laut, lidah buaya merupakan tanaman yang mengandung gelatin. 
  • Gelatin tersebut berfungsi untuk menyerap racun yang berada pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran. 
  • Proses detoksifikasi ini jelas sangat baik bagi tubuh kita.


Keterangan:
  • Daun lidah buaya jangan digunakan disaat sedang hamil dan sewatu datang haid, 
  • Selain itu pada orang yang memiliki lemah kandungnan dan limpa sebaiknya menghindari pengambilan lidah buaya
  • Jika ingin kombinasikan dengan tanaman lain, lidah buaya jangan direbus, tetapi dibuat pil atau serbuk.
Kunjungi ( http://sha3622.blogspot.Com ) untuk info seterusnya.

Rabu, 14 Januari 2015

Masaalah kencing kerap - Frequent urination problems

http://sha3622.blogspot.com
Membuang air kecil atau kencing adalah cara tubuh menyingkirkan bahan buangan. bahan buangan ini dilepaskan dari metabolisme sel-sel, masuk ke dalam darah dan akhirnya ditapis oleh ginjal dari aliran darah untuk dibuang melalui air kencing. Jika seseorang tidak dapat membuang air kecil maka dia akan sakit kerana keracunan tubuh. Membuang air kecil sangat diperlukan untuk menjaga kesihatan.
Setiap orang memiliki frekuensi membuang air kecil yang berbeda- beda. Beberapa orang hanya buang air kecil 2 sampai 3 kali sehari, sementara ada orang yang sampai 10 kali ke bilik air untuk membuang air setiap hari. Tidak ada peraturan berapa sebenarnya frekuensi yang normal. Wanita lebih sering pergi ke bilik air daripada lelaki. Hal ini berkaitan dengan volume kandung kencing, yang lebih besar pada lelaki dibandingkan pada wanita. lelaki memakan waktu lebih lama untuk memenuhi kandung pudi kencingnya sehingga mereka lebih jarang membuang air kecil. Banyak-sedikitnya  minum, cuaca udara, dan faktor lain juga berpengaruh pada frekuensi kencing.
Namun, bila Anda buang air kecil jauh lebih sering dari biasanya maka hal itu dapat menunjukkan adanya masalah atau gangguan dalam tubuh. Kemungkinan penyebabnya antara lain:
  1. Jangkiatan saluran air kencing adalah penyebab utama peningkatan frekuensi buang air kecil.
  2. Diabetes. Sering buang air kecil sering merupakan gejala awal dari kencing manis disaat tubuh mencuba untuk membersihkan diri dari glukosa yang tidak digunakan melalui air kncing.
  3. Prostatitis akut. Prostatitis akut adalah pembengkakan dan iritasi kelenjar prostat yang berlangsung cepat. Prostatitis akut biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri pada kelenjar prostat yang menyebabkan dinding kandung kemih menjadi sensitif. Kandung kemih mulai berkontraksi 
  4. bahkan ketika masih memiliki sejumlah kecil urin.
  5. Kandung Pundi kencing terlalu aktif (overactive bladder). Beberapa orang sering buang air kecil kerana kandung Pundi kencing yang terlalu aktif. Keadaan ini disebabkan oleh kerosakan pada syaraf-syaraf yang mengawal rangsangan kencing pada otot-otot di Pundi kencing dan pinggul.
  6. Pembesaran prostat. Sering merasa ingin kencing, terutama di malam hari, adalah salah satu gejala  pembesaran prostat  (BPH), yang banyak terjadi pada lelaki di atas usia 40 tahun.
  7. Menstruasi. Hormon dalam tubuh perempuan berubah terus sepanjang bulan. Tepat sebelum menstruasi biasanya kelembaban wanita meningkat. Dalam beberapa hari menstruasi, kelebihan kelembaban  itu meninggalkan tubuh sehingga meningkatkan frekuensi air kecil.
  8. Kehamilan. Pada minggu-minggu awal kehamilan rahim mengalami perkembangan sehingga menekan Pundi kencing, menyebabkan sering membuang air kecil.
  9. Sistitis interstisial. Radang dinding Pundi kencing kronik yang tidak diketahui penyebabnya ini  dengan rasa sakit di pundi kencing dan daerah pelvis. Gejala utama adalah dorongan kuat untuk membuang air kecing, setiap kalinya hanya mengeluarkan sejumlah kecil  air kecing(Jawa: anyang-anyangen).
  10. Kafein.Kafein menghalang hormon dalam kerja antidiuretik (ADH). Hormon itu memastikan bahwa tidak terlalu banyak air sewaktu kencing. Halangan terhadap ADH membuat produksi air kencing meningkat. Disarankan untuk setiap cawan kopi Anda .harus meminum segelas air putih untuk mengisi kekurangan tersebut
  11. Ubat-ubatan. ubat-ubatan yang digunakan untuk mengubati tekanan darah tinggi dapat membuat Anda lebih kerap kencing untuk sementara dan kembali normal setelah Anda berhenti minum obat.
  12. Stroke atau penyakit neurologis lainnya. Kerosakan saraf yang mengendalikan pundi kencing dapat menyebabkan masalah fungsi Pundi kencing termasuk dorongan untuk membuang air kecil yang terlalu kerap dan tiba-tiba.
sha3622.blogspot.com

Selalunya pundi kencing  akan dikosongkan setiap empat jam. Fungsi pundi kencing yang normal membabitkan perhubungan kompleks antara pundi kencing dengan otak. Apabila pundi kencing perlu dikosongkan, otot dinding pundi kencing mengecut dan sphincter urethra (otot pengawalan liang badan) akan berehat. Keadaan ini membenarkan air kencing dikeluarkan.

Kekerapan membuang air kecil pada setiap orang berbeza. Secara umumnya, keperluan ke tandas melebihi lapan kali dalam 24 jam dianggap tidak normal. Keinginan membuang air kecil meningkat apabila pundi kencing diisi kira-kira separuh penuh (250ml). Biasanya akan ke tandas pada tahap ini tetapi kapasiti normal pundi kencing adalah sekitar 400ml.

Jika mengalami simptom-simptom dibawah bermakna anda sedang mengalami sistem kawalan pundi kencing yang lemah.
   ~membuang air kecil melebihi lapan kali sehari.
   ~kerap rasa keinginan yang kuat dan tiba-tiba untuk kencing
   ~kebocoran air kecing yang tidak terkawal
   ~kebocoran air kencing ketika batuk, ketawa, bersin, melompat atau berlari.

Perkara ini bukanlah masalah asing bagi wanita yang telah meningkat usia, malah cabaran ini juga dialami oleh jutaan golongan wanita dan lelaki seluruh dunia. Malangnya ramai pesakit tidak mahu atau bertangguh0tangguh mendapatkan rawatan kerana malu.

Simptom kencing kerap boleh berpunca daripada pelbagai faktor, antaranya adalah :
   ~Jangkitan pada sistem kencing
   ~Sembelit
   ~Pemakanana, minuman dan ubatan
   ~Masalah fizikal atau fisiologi seperti :
            *Ibu mengandung dan kesan bersalin
            *Lanjut usia
            *Kesan sampingan dari Hysterectomy
            *Kesan interstitial cystitis
            *Masalah prostat seperti barah dan prostatitis
            *Masalah pundi kencing seperti barah dan batu karang
            *Masalah saraf yang berpunca daripada penyakit stroke, multiple schlerosis & sbgnya
            *Obesiti 

     Masalah kerap kencing nie mungkin juga petanda anda mempunyai penyakit. Oleh itu, adalah lebih baik anda membuat pemeriksaan kesihatan di hospital.


Apa pun, teman kongsikan petuanya disini sebagai ikhtiar alternative. Bahan-bahan yang diperlukan adalah seperti dibawah;


  • Secekak daun senjuang
  • Gula batu





 cara membuatnya...

 Ambil daun senjuang kemudian di tumbuk (kasar). Kemudian rebuskannya bersama campuran gula batu. air rebusan ini  diminum selama tiga hari berturut-turut. berselawat keatas nabi sebanyak 3 kali. Insya Allah, anda akan berasa lega.      


 Kunjungi ( http://sha.3622.blogspot.Com ) untuk info seterusnya

Isnin, 12 Januari 2015

Tahap kesihatan melalui warna air kencing ( Urine) - The health of the stage through the color of the urine

Tahap kesihatan melalui warna air kencing ( Urine)


http://www.sha3622.blogspot.com
 Air kencing boleh mendedahkan maklumat penting 
tentang proses pembuangan sisa badan kita dan petunjuk 
tentang status kesihatan secara keseluruhan.
Buah pinggang berkhidmat untuk menapis air yang berlebihan
 dan bahan buangan larut air dari darah, menyingkirkan 
toksin dan lain2 yg akan membina dan menyebabkan anda jatuh
 sakit. Banyak perkara seperti protein yang berlebihan, gula, 
bakteria dan yis melalui saliran air kencing.
Jika kita sedar akan perubahan warna dan bau air kencing yang 
yang lain daripada kebiasaan, kemungkinan ia kesan daripada
 apa yang kita makan sebelumnya. Contohnya, jika kita 
mengambil vitamin b complex, kita dapati air kencing kita 
menjadi kuning daripada biasa.
Jika anda mengesyaki mempunyai masalah saluran kencing, 
segeralah berjumpa doktor. Salah satu perkara pertama yang  
mungkin akan dilakukan ialah ujian air kencing. Ujian air kencing 
telah wujud selama lebih daripada 6,000 tahun da ia merupakan 
kaedah paling cepat untuk menilai kesihatan anda.
Seperti najis, air kencing juga mempunyai perubahan warna ia 
bergantung kepada makanan, ubat-ubatan dan makanan 
tambahan yang diambil, jumlah pemgambilan air dan bagaimana 
aktifnya kita pada hari tersebut.



WARNA
PUNCA KEMUNGKINAN
TINDAKAN YANG PERLU
Kuning / Gold
- Warna air kencing normal.
- menunjukkan saluran kencing yang sihat.
- warna kuning akan meningkatkan bergantung kepada penghidratan.
- sesetengah vitamin B menyebabkan air kencing berwarna kuning.
Tiada
Merah / Pink
- Hematuria (darah segar dalam air kencing) yang berkaitan dengan jangkitan saluran kencing (UTI).
- batu buah pinggang, atau kanser.
- pengambilan makanan merah seperti beets, beri biru, pewarna makanan merah.
- makanan tambahan besi.
- Pepto-Bismol, Maalox, dan pelbagai ubat-ubatan yang lain. Perubahan warna mungkin menunjukkan PORPHYRIA (gangguan genetik).
*** Jumpa doktor anda dengan segera jika anda mengesyaki anda mempunyai darah dalam air kencing.
Putih/ Berwarna
Penghidratan berlebihan adalah yang paling mungkin. (Lihat Cloudy)
Jumpa doktor anda hanya jika kronik.
Orange
- Biasanya tanda-tanda dehidrasi.
- muncul lebih awal daripada dahaga.
- menahan air kencing terlalu lama.
- selepas senaman.
- mengambil makanan oren (lobak merah, skuasy, atau pewarna makanan).
- Pyridium dadah (phenazopyridine).
- hati atau masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic).
- Minum lebih banyak air dan tidak kelewatan kencing.
berjumpa dengan doktor jika air kencing oren berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi
Amber
- Lebih pekat daripada dehidrasi oren begitu teruk yang berkaitan dengan senaman sengit atau haba.
- kafein yang berlebihan atau garam.
- hematuria, pengeluaran air kencing berkurangan (atau oliguria anuria).
- masalah metabolik,
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Jumpa doktor anda jika masalah berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi
Brown
- Kepekatan yang sangat padat air kencing, kekeringan melampau.
- penggunaan kacang Fava
- melanuria (terlalu banyak zarah dalam air kencing.
- UTI.
- batu karang.
- tumor buah pinggang atau darah beku
- penyakit Addison.
- glycosuria.
- stenosis arteri renal.
- proteinuria.
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Jumpa doktor anda jika masalah berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi, terutamanya jika disertai dengan najis pucat atau kuning kulit atau mata
Black
RARE: Alkaptonuria, gangguan genetik metabolisme phenylalanine dan tyrosine ditandai dengan pengumpulan asid homogentisic dalam darah; keracunan
Jumpa doktor anda
Green

UTIs luar biasa dan makanan tertentu (seperti asparagus); vitamin berlebihan: RARE
Biasanya benign; berunding dengan doktor anda jika ia berterusan, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Blue

RARE: warna tiruan dalam makanan atau ubat-ubatan; bilirubin; ubat-ubatan seperti metilena biru; UTIs luar biasa
Biasanya benign; berunding dengan doktor anda jika ia berterusan, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Mendung
- Jangkitan saluran kencing,
- masalah buah pinggang,
- masalah metabolik, atau chyluria (cecair limfa dalam air kencing),
- phosphaturia (fosfat kristal),
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Berjumpa dengan doktor, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Mendapan
- Proteinuria (zarah protein) atau albuminuria
- UTI.
- batu karang.
Jumpa doktor anda
Berbuih
Aliran air kencing gelora; proteinuria (sebab-sebab yang paling biasa ialah diabetes dan tekanan darah tinggi )
Jumpa doktor anda segera.

Air kencing juga mempunyai perubahan bau. Berikut adalah 
beberapa sebab-sebab bau air kencing boleh berubah:

-Ubat-ubatan atau makanan tambahan.
-Keadaan genetik tertentu, seperti Maple Sirap air kencing Penyakit, 
yang menyebabkan air kencing bau menjijikkan manis.
-Makanan tertentu - terutamanya asparagus. Asparagus terkenal 
dengan menyebabkan bau busuk, eggy atau "cabbagy" yang terhasil 
daripada sebatian sulfur dipanggil methyl mercaptan (juga terdapat dalam 
bawang putih dan rembesan Skunk). 

-Jangkitan air kencing.

-Diabetes yang tidak terkawal diketahui boleh menyebabkan air kencing 
berbau mempunyai manis buah-buahan. Pada masa lalu, doktor 
mengdiagnos penghidap diabetes dengan menuang air kencing ke dalam pasir 
untuk melihat jika ia sudah cukup manis untuk menarik minat serangga. 
BERSEGERALAH KE TANDAS JIKA RASA INGIN MEMBUANG AIR 
KENCING

Kerap menahan kencing juga  akan menyebabkan masaalah pada Buah Pinggang

Kekerapan membuang air kencing yang normal adalah dalam 7 hingga 8 kali
 sehari bergantung kepada jumlah air yang anda minum.

Pengambilan kopi juga akan membuatkan untukkerap membuang air kencing

Pengamabilan Petai, Jering dan kerdas dapat membantu membersihkan pundi
-pundi kencing

Peningkatan kekerapan juga boleh boleh disebabkan oleh:

             1)     Pundi kencing terlalu aktif (pengecutan sukarela).
2)     Pengambilan kafein.
3)     Jangkitan saluran kencing (uti).
4)     Cystitis celahan
5)     pembesaran prostat 
6)     Kencing manis.
7)     Salah satu daripada beberapa penyakit neurologi. 



  

 Kunjungi ( http://sha3622.blogspot.Com ) untuk info seterusnya.